{"id":9846,"date":"2017-07-24T06:30:03","date_gmt":"2017-07-24T04:30:03","guid":{"rendered":"https:\/\/bitte.kaufen\/magazin\/?p=9846"},"modified":"2026-01-29T13:27:22","modified_gmt":"2026-01-29T12:27:22","slug":"entspannt-mit-drei-kindern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bitte.kaufen\/magazin\/entspannt-mit-drei-kindern\/","title":{"rendered":"\"Sie sind aber entspannt mit drei Kindern!\""},"content":{"rendered":"\n

Den Satz sagte die Hort-Betreuerin meines Sohnes zu mir: \"Sie sind aber entspannt!\" Ich w\u00fcrde immer sehr relaxt zum Abholen kommen, mein kleines Baby stets in der Trage und dabei w\u00e4re ich sehr gelassen. Huch, ist das dieselbe Person, die ich jeden Tag im Spiegel sehe? Meine Gedanken \u00fcber Fremdwahrnehmung und Eigenwahrnehmung.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Ich bin nicht entspannt - ich bin gestresst!<\/h2>\n\n\n\n

Vor kurzem dachte ich dar\u00fcber nach, wie Kinder es f\u00e4nden, wenn man diese als anstrengend und nervend bezeichnen w\u00fcrde. <\/p>\n\n\n\n

\"Leben
Leben schwer mit Kindern und dar\u00fcber schreiben?<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ich m\u00f6chte das \u00fcber mich nicht h\u00f6ren. Nicht meine Kinder sind anstrengend<\/strong> und stressig, sondern ich<\/strong> bin die Verursacherin. Ich mache mir den Stress selbst, wenn ich an rigiden Pl\u00e4nen und Vorstellungen festhalte, die wir als Familie im Alltag gar nicht erf\u00fcllen k\u00f6nnen. <\/p>\n\n\n\n

Meine Kinder sind Kinder. Sie haben ihre eigenen Pl\u00e4ne, die Uhrzeit nicht im Blick, hangeln sich von Spiel zu Spiel. Genau das sollen sie auch tun. Doch Dinge wie morgendliches Anziehen, Z\u00e4hneputzen und Abendessen m\u00fcssen sein - Punkte, in denen wir\u00a0Stresslevel 10<\/strong> erreichen.<\/p>\n\n\n\n

Frau Mierau schrieb dazu einen wundervollen Beitrag: Einmal bei sich selbst Kind sein \u2013 Temperamente annehmen und begleiten<\/a><\/p>\n\n\n\n

Meine Wahrnehmung vs. Fremdwahrnehmung<\/h3>\n\n\n\n

Ich h\u00f6re morgens, wie mein Mann die Kinder ermutigt, doch jetzt bitte endlich Z\u00e4hne zu putzen und sich anzuziehen, w\u00e4hrend ich mich mit dem Baby ins Bett kuschle (danke daf\u00fcr <3). Ich bin mittendrin, wenn abends dasselbe Programm inkl. <\/p>\n\n\n\n

Kinder waschen l\u00e4uft. Meine Wahrnehmung sieht so aus: Ich bin gestresst, weil das Pflicht-Programm so lange dauert und nicht wohlwollend aufgenommen wird. Klar - wer will schon freiwillig Z\u00e4hne putzen?<\/p>

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\"Entspannte
Entspannte Mama mit drei Kindern?<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Andere sehen mich l\u00e4chelnd den Kinderwagen schieben, an dem ein Kleinkind auf dem Buggyboard sitzt, das Baby in der Trage und das Schulkind Witze erz\u00e4hlend neben mir. Manchmal hole ich unseren Schuljungen auch zusammen mit dem Kleinkind und Baby ab und stehe koordinierend zwischen Schulflur und dem Ausgang. Das klappt in der Regel tadellos. Meine Jungs sind eben doch schon kleine gro\u00dfe Kinder!<\/p>\n\n\n\n

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Bitte bei mir bleiben. - Nein, wie spielen jetzt nicht hier. - Ja, du darfst dir etwas zu trinken nehmen. - S\u00e4tze, die in der Schule fallen<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n

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\""Sie
\"Sie sehen aber entspannt aus!\" - Entspannt mit drei Kindern?<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Ich bin nicht entspannt!<\/h3>\n\n\n\n

\"Als Familie \u00fcberleben<\/strong>\" war meine erste \u00dcberschrift. Als ich meinem Mann erz\u00e4hlte, welch verliebten Eindruck unsere Bekannten trotz drei Kindern<\/a> auf mich machen, war auch er erstaunt. Das geht? Denn im Alltag ist es bei uns mitunter sehr laut. Kinder spielen, streiten und r\u00fctteln stark an meiner Gelassenheit. Nochmal klarstellen: nicht die Kinder sind schuld, sondern meine d\u00fcnnen Nerven, meine Anspannung, weil etwas nicht so klappt, wie ich<\/strong> es mir vorstelle.<\/p>\n\n\n\n

Wenn sich Pl\u00e4ne \u00e4ndern. Wenn das Kind abends nicht schlafen will, obwohl ich noch etwas machen wollte. Wenn ich am gesamten Wochenende mit drei Kindern allein bin, weil mein Mann zum ersten Mal seit vielen Monaten etwas Freizeit nur f\u00fcr sich hat. <\/p>

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Damit komme ich nur schwer zurecht, ich bin gereizt und muss versuchen, mit der Situation fertig zu werden. Vorab \u00fcberlege ich, was alles schief gehen k\u00f6nnte - Himmel! Es ist verdammt schwer f\u00fcr mich. Nur sieht das keiner von den Au\u00dfenstehenden. <\/p>\n\n\n\n

Ich bin sicher, dass das in diesem Ma\u00dfe normal ist, doch w\u00e4re es sch\u00f6n, wenn ich meine Haltung ein wenig f\u00fcr ein friedlicheres Familienleben anpassen k\u00f6nnte. Mit Freunden rede ich auch \u00fcber unsere Situation. Ich bin kein Fan von \"\u00dcber Olles spricht man nicht\". Ich versuche mir Hilfe und Tipps zu holen.<\/p>\n\n\n\n

F\u00fcr diesen Zweck werde ich nochmal das gro\u00dfartige Buch Das gew\u00fcnschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn<\/a> lesen. Denn eins ist sicher: ich habe zu viele Regeln - wie man vielleicht bei unseren Tischmanieren erkennt? Diese Erkenntnis teilte mir mein Mann mit. Zu den Kindern \u00f6fter ja sagen, offener sein, mehr erlauben. Und mich fragen:<\/p>\n\n\n\n

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Muss ich das jetzt wirklich verbieten oder bin ich nur faul?<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Das ist auch ein Hinweis aus dem Buch. Tja. Nur die Umsetzung fehlt. Das kriegen wir hin, irgendwann. Leicht ist es nicht, denn die Spielregeln \u00e4ndern sich dauernd.<\/p>\n

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